Vitamina A (retinol): ajuda a reduzir a produção de sebo, deixando o couro cabeludo menos oleoso. O déficit nutricional pode levar à queda de cabelo;
Vitaminas do complexo B: a que mais se destaca no fortalecimento do cabelo é a biotina (vitamina B7), pois sua deficiência pode causar a queda de cabelo e a aplicação intradérmica ajuda no crescimento;
Vitamina C: é um antioxidante capaz de neutralizar e eliminar os radicais livres, que são moléculas instáveis capazes de causar danos celulares, sendo que o excesso pode deixar o cabelo enfraquecido e sem brilho.
Vitamina D: estudos apontam que existe uma possível correlação entre a deficiência desta vitamina e a gravidade de casos de alopecia areata, que é uma condição caracterizada pela queda de cabelo. Também participa da estruturação de novos folículos capilares, que produzem fios de cabelo;
Vitamina E: este nutriente é um poderoso antioxidante, prevenindo o enfraquecimento e perda de brilho no cabelo causados pelos radicais livres. Além disso, a sua aplicação pode melhorar o crescimento dos fios.
